سایت جامع علوم رادیولوژی ایران



افراد خوش‌بین کمتر دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند

فرستادن به ایمیل چاپ مشاهده در قالب PDF

یک روانپزشک خوش‌بینی در افراد جامعه را یک سرمایه با ارزش وجودی دانست و به بروز یافتن آن براساس شناخت فرد از محیط اطراف و شرایط پیرامون تاکید کرد.

دکترسید مجتبی یاسینی اردکانی در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» ایسنا - منطقه یزد، اظهار کرد: صفت بدبینی و خوش‌بینی حاصل ارتباطات و تعاملات فرد از زمان طفولیت است، بدین معنا که کودک در سال اول زندگی در مرحله اعتماد در برابر بی‌اعتمادی قرار می‌گیرد که شکل‌گیری این حالت توسط مادر کودک بوجود می‌آید. به عبارتی اگر نیازهای اولیه کودک از طرف مادر ارضاء شود، کودک حس اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کند و به نوعی حس خوش‌بینی در فرد شکل می گیرد و در صورت عدم ارضای نیازها، کودک در برخورد با دیگران با بی‌اعتمادی رفتار می‌کند، که نتیجه آن ایجاد نوعی بد‌بینی در کودک است.

وی صفت خوش‌بینی را سرمایه با ارزشی دانست که در جوهر وجودی هر فرد وجود دارد و در صورت تشخیص و شناخت شرایط و محیط اطراف، امکان بروز پیدا می‌کند.

دکتر یاسینی توصیه کرد: ‌این سرمایه وجودی انسان‌ها باید براساس شناخت افراد و جامعه‌ مورد نظر توسعه یابد. به عنوان مثال در جامعه‌ای که حمایت، ‌صداقت و صمیمت و درستکاری حاکم باشد، بروز چنین صفتی قطعاً به فرد کمک می‌کند تا دوستان و همکاران بیشتری داشته باشد و نیز از سلامت روحی بیشتری برخوردار گردد و برعکس در جامعه‌ای که افراد آن بیشتر به فکر خودشان باشند و حمایت‌های افراد از یکدیگر کمتر باشد، طبیعتاً خوش‌بین بودن آسیب‌پذیر خواهد بود.

وی یادآور شد: درصورتی که شناخت فرد از افراد جامعه، شناختی مثبت و درستی نباشد، فرد بایست با احتیاط بیشتری برخورد کرده و نگرش خود را تغییر بدهد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد متذکر شد: با سوق دادن افراد جامعه‌ به طرف نوع دوستی و نیز افزایش احساس مسؤولیت افراد به یکدیگر و همچنین حاکم بودن ارزش‌های اخلاقی در جامعه، می‌توان از نهایت خوش بینی در ارتباطات اجتماعی استفاده کرد.

وی خاطرنشان کرد:‌ حاکمیت ارزش‌های اخلاقی مثبت و خوش‌بینی در جامعه موجب می‌شود افراد ضمن احساس رضایت از یکدیگر، عملکردهای شخصی و اجتماعی مثبت از خود بروز دهند.

وی با بیان این که خوش‌بینی یک صفت مثبت است، تصریح کرد: استفاده از این صفت می‌بایست به اندازه‌ متعارف باشد و استفاده بیش از حد از صفت خوش‌بینی و یا بدبینی گونه‌ای از بیماری است که می‌تواند ناراحتی‌های روحی و عصبی و نیز جو بی‌اعتمادی را در جامعه گسترش دهد.

در پایان نیز دکتر یاسینی در مزیت خوش‌بینی در زندگی روزمره عنوان داشت: افراد خوش‌بین امیدوارتر و دارای انرژی روحی و روانی و حتی جسمانی بیشتر هستند. این افراد ضمن برخورداری از شوق و انگیزه حرکتی افزون‌تر از اضطراب و افسردگی روزانه کمتری برخوردار هستند.

افزودن دیدگاه


کد امنیتی
تصویر جدید