به گزارش خبرگزاری رویترز هلث از نیویورک، پژوهشگران با بررسی بیش از ۲۲هزار مرد آمریکایی به مدت ۱۴سال دریافتند داشتن وزن طبیعی ، سیگار نکشیدن و ورزش منظم از ناتوانی جنسی پیشگیری میکند.
اریک ریم از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد در بوستون میگوید این یافتهها ارتباط شیوه زندگی با ناتوانی جنسی را اثبات میکند و انگیزه بیشتری برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی فراهم مینماید.
در این تحقیق مشخص شد احتمال بروز ناتوانی جنسی در مردان چاق ۹۰ درصد بیشتر از مردانی است که وزن طبیعی دارند. سیگاریها نیز ۵۰درصد بیشتر از غیرسیگاریها به ناتوانی جنسی دچار میشوند.
ورزش منظم نقش پیشگیرانه در این زمینه دارد. مردانی که در شروع مطالعه بیشترین فعالیت ورزشی را داشتند ۳۰درصد کمتر از همسالان بیتحرک خود طی مدت ۱۴سال تحقیق به ناتوانی جنسی دچار شدند.
زمانی تصور میشد ناتوانی جنسی علت روان شناختی دارد. اما اکنون روشن شده است بسیاری از عوامل خطر در بروز بیماری قلبی و ناتوانی جنسی مشابه هم است.
هر چیزی که جریان خون و عملکرد عروق خونی را دچار اختلال میکند میتواند در بروز ناتوانی جنسی نیز نقش داشته باشد. برخی بیماریهایی که احتمال بروز بیماری قلبی را افزایش میدهند مانند ازدیاد فشار خون و دیابت میتوانند به ناتوانی جنسی نیز بینجامند.
برخی عادات که بر سلامت دستگاه قلب و عروق تاثیر میگذارند مانند سیگار و عادات ورزشی در بروز ناتوانی جنسی نیز نقش دارند.
این یافتهها انگیزهای برای تغییرات مثبت در زندگی فراهم میکند.
چرا که بیماری قلبی یک خطر دوردست و ناتوانی جنسی یک خطر نزدیکتر به نظر میرسد. علاوه برآن با افزایش چاقی در جوانان و ارتباط ناتوانی جنسی با چاقی ، این مشکل در سنین پایین تری مشاهده خواهد شد.
نتایج این تحقیق در شماره ماه ژوییه مجله اورولوژی منتشر شده است.
ایرنا
