دبیرعلمی آرتروپلاستی ران و زانو گفت: سائیدگی مفصل ران و زانو در افراد چاق دو برابر بیشتر از افراد با وزن متعادل است.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر سعید یزدان‌بخش، فوق تخصص مفصل ران در نشست خبری سومین کنگره تعویض مفصل ران و زانو با بیان این مطلب گفت: در این کنگره در رابطه با تازه‌های تعویض مفصل ران و زانو و ‌تازه‌های ارتوپدی بحث و تبادل نظر خواهد شد.

وی با بیان این که در این همایش 60 مقاله در سه روز ارائه می‌شود، اظهار داشت: همچنین توسط اساتید مجرب گارگاه تازه‌های آرتروپلاستی ران و زانو به همکاران جوان آموزش داده می‌شود.

دکتر یزدان بخش خصوصیت این کنگره را تعامل نزدیک انجمن ران و زانو عنوان کرد و گفت: تعویض مفصل ران و زانو معمولا در افراد مسنی که دچار تخریب غضروف مفصل شده و آنها را از زندگی روزمره بازداشته‌، انجام می‌شود.

وی در ادامه افزود: اما در بیماریهای خاصی مانند روماتیسم مفصلی که در افراد جوان ایجاد می‌شود، باید تعویض مفصل صورت گیرد.

یزدان بخش تصریح کرد: بیماریهایی مانند روماتیسم مفصلی که بیمار مجبور به مصرف کورتن به طور مداوم است، باعث تخریب سر استخوان ران می‌شود که با درد شدید نیزهمراه بوده و‌ بیمار مجبور به تعویض مفصل می‌باشد.

وی با بیان این که این کنگره 12 امتیاز بازآموزی برای متخصصان ارتوپدی به خصوص تعویض مفصل ران و زانو دارد، یادآور شد: آرتروز زانو علت‌های بسیاری دارد که سن زیاد یکی از مهمترین دلایل آن است.‌همچنین در بعضی خانواده‌ها زمینه ارثی وجود دارد و در افراد چاق، آرتروز زانو یا تخریب مفصل زانو بیشتر از افرادی است که وزن متعادلی دارند.

این فوق تخصص آرتروپلاستی ران و زانو خاطرنشان کرد: تعویض مفصل ران و زانو در اثر بیماریهای روماتیسم، تروما، سقوط از بلندی یا تصادفات شدید صورت می‌گیرد.

وی با بیان اینکه امکانات و تجهیزات ما در حد کشورهای خارجی است، اذعان داشت‌: چنانچه این عمل توسط پزشکان مجرب انجام شود، کمترین عوارض را به دنبال خواهد داشت.

یزدان بخش افزود: افرادی که عمل تعویض مفصل انجام داده‌اند، پس از روز دوم می‌توانند با در دست داشتن عصا در زیر بغل شروع به راه رفتن کنند و پس از گذشت یک ماه کاملا به کارهای روزمره بپردازند.

وی اضافه کرد: افرادی که در مناطق کوهستانی و در شرایط سخت زندگی می‌کنند باید بسیار مراقب مفاصل خود باشند زیرا به مفاصل آنها فشار زیادی وارد می‌شود بنابراین باید ورزش‌هایی را که عضلات اطراف مفصل را تقویت می‌کند، انجام دهند.

دکتر یزدان بخش لبنیات را برای جلوگیری از پوکی استخوان به خصوص برای زنان مهم دانست و گفت:‌ حداقل مصرف دو لیوان شیر یا فرآورده‌های جانبی آن به خصوص برای زنان توصیه می‌شود.

وی با بیان این که افراد چاق نباید غذای پرکالری مصرف کنند، تصریح کرد: منقبض کردن عضلات چهار سر جلوی ران با مکث شش ثانیه به طور مرتب صبح، ظهر و شب و دوچرخه زدن ثابت به طور نرم از جمله ورزش‌های تقویت عضلات مفاصل است.

گفتنی است، سومین کنگره تعویض ران و زانو از فردا (27 تیر) به مدت سه روز در مجتمع وزارت کار واقع در خیابان ولیعصر برگزار می‌شود.