میزان غذایی که در بشقاب فرزند خود می‌ریزید اصلی‌ترین شاخص تعیین کننده چاقی یا لاغری کودک است.

دکترمینا کریمی متخصص تغذیه ضمن بیان این مطلب در گفت‌و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، گفت: براساس تحقیقات دانشمندان کانادایی، میزان غذایی که کودک در وعده غذایی پیشین خورده یا میزان کالری موجود در غذا، تعیین کننده وعده جدید نخواهد بود.

وی ادامه داد: اینکه کودک در هر وعده چه مقدار غذا می‌خورد بستگی به این دارد که چقدر بشقابش را پرکند.

دکتر کریمی سهم حجم غذای کودک در چاقی را تعیین کننده تر از میزان کالری مواد غذایی عنوان وتصریح کرد: به این ترتیب وزن کودک در دست والدین اوست، هر چه بیشتر به کودکان غذا داده شود، مستقل از اینکه پیش از این چه خورده باشد، بیشتر غذا خواهد خورد و هر چه در فواصل بین غذاهای اصلی، بیشتر میان وعده دریافت کنند میزان چاقی در کودکان افزایش خواهد یافت.