محققان اعلام کردند که دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و سنتی به همراه ورزش کردن باعث کاهش عملکرد انسولین در مغز شده و در نتیجه به جوانتر ماندن و افزایش طول عمر انسان کمک میکند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، این محققان موشی را با تغییرات ژنتیکی بوجود آوردند که زیاد میخورد، چاق بود و علایم دیابت را نیز داشت اما 18 درصد بیشتر از موشهای عادی در آزمایشگاه عمر کرد. راز افزایش این طول عمر آن بود که این موش با جهش ژنتیکی فاقد یک ژن اصلی خاص که بر روی انسولین تاثیر میگذارد، بوده است. انسولین هورمونی است که میزان گلوکز را تنظیم میکند.
این محققان میگویند؛ تاثیر این تغییر ژنتیکی بر بدن موش مانند زمانی است که این جانور کمتر میخورد و ورزش میکند.
دکتر موریس وایت از انستیتو پزشکی هووارد هوگس در بیمارستان اطفال در بوستون که رییس این پژوهش بوده است، گفت: این پژوهش توجیه تازهای برای این مساله است که چرا ورزش کردن و پرهیز از پرخوری خوب و مفید است.
پزشکان میدانند؛ افرادی که منظم ورزش میکنند به طور متوسط بیشتر عمر میکنند. رژیم غذایی محدود، ورزش و وزن پایین، بافتهای بدن را نسبت به انسولین حساس نگه میدارد و این بدان معنی است که در این شرایط بدن نیاز به تولید انسولین کمتری دارد.
