آلودگی هوا خطر خودکشی را افزایش می‌دهد

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد: آلاینده‌های شیمیایی که صنایع تولید می‌کنند خطر خودکشی را در ساکنان مجاور این صنایع افزایش می‌دهد.

به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران، نتایج آخرین تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی نشان می‌دهد: بسیاری از صنایع، مواد آلاینده‌ای را وارد محیط می‌کنند که می‌تواند افزون بر ایجاد عوارض جسمی، اختلالات روحی را نیز در ساکنان مناطق اطراف صنایع آلاینده ایجاد کنند.

به گفته محققان، افزایش تعداد موارد خودکشی در مناطق صنعتی به دلیل افزایش مقادیر «سولفید هیدروژن» و دیگر مواد شیمیایی در فضای اطراف کارخانه‌های آلاینده است.

گفتنی است: مطالعات روی حیوانات نشان داده گاز سولفید هیدروژن به اعصاب آسیب می‌رساند و مقادیر انواعی از مواد شیمیایی را در بافت مغز تغییر می‌دهد.

علت شمار قابل توجهی از موارد مرگ ناگهانی قلبی عوامل ارثی است

به گزارش ایسنا، به نقل از نشریه پزشکی «لنست»، حدود یک چهارم موارد مرگ ناگهانی قلبی ناشی از علل ارثی است.

نتایج مطالعات اخیر پژوهشگران بیمارستان «سنت جرج» در لندن درباره 37 فرد 4 تا 64 ساله که به مرگ ناگهانی قلبی دچار شده بودند بیانگر آن است که همه افراد در حد یک خانواده اشخاصی که به دلیل مرگ ناگهانی قلبی فوت کرده‌اند باید از نظر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی به دقت بررسی شوند.

به گفته محققان، این امر به ویژه در مورد افرادی که از برخی علائم قلبی مانند تپش قلب و درد قفسه سینه شکایت دارند، ضروری است.

 سیب عفونت‌ها را از بین می‌برد 

روزی یک سیب بخورید و پزشک را از خود دور کنید

به گزارش ایسنا، سیب میوه‌ای بهشتی و سرشار از ویتامین‌های آ، ب، ث و پتاسیم است.

سیب در از بین بردن عفونت‌ها بسیار مهم است. در واقع یک نوع پنی‌سیلین طبیعی است. سیب نه تنها برای یبوست مفیدست، بلکه برای اسهال نیز بسیار مؤثرست، اما تفاوت در طریق مصرف آن است، افرادی که دچار یبوست هستند می‌توانند یک سیب را تنوری کرده و یا در فر بگذارند و شب میل کنند و یک سیب هم به همین طریق صبح میل شود.

برای درمان اسهال، سیب را رنده کرده چند ساعت بگذارید تا رنگش تغییر کند و تیره شود یعنی پکتین موجود در آن اکسیده شود و بعد آن را میل کنید.

سیب میوه‌ای است که به جهت دارا بودن ویتامین ب برای اعصاب و روان بسیار مهم است. سیب درجه تب را پایین می‌آورد و برای بهبود گلودرد و سینه درد و افراد مبتلا به زخم معده بسیار مؤثرست.

این میوه به علت دارا بودن خاصیت دفع اسید اوریک در درمان بیماریهای نقرس، آرتروز و رماتیسم بسیار مفید و مؤثر شناخته شده است.

اگر حداقل 3 سیب در روز بخوریم، خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی را کاهش می‌دهیم. سیب به دلیل بافت گیاهی که دارد می‌تواند 14 درصد خطر مرگ ناشی از گرفتگی رگ‌های بدن را کاهش دهد.

یک سیب متوسط دارای 3 گرم الیاف است که می‌تواند فشار خون و چربی خون را کاهش دهد.

در جویدن آدامس زیاده‌روی نکیند

آدامس نباید بیشتر از 20 دقیقه در دهان جویده شود

به گزارش ایسنا، محققان دریافته‌اند جویدن طولانی مدت آدامس باعث آسیب رساندن به دندان‌ها می‌شود.

گفتنی است: جویدن آدامس فوایدی نیز دارد از جمله سبب ترشح شیره‌های گوارشی و تحریک ترشحات مختلف معده و روده به منظور هضم بهتر غذاها می‌شود. افزون بر این‌ با جویدن آدامس ترشحات بزاق بیشتر شده و افزایش ترشحات بزاق از تشکیل پلاک‌های دندانی ناشی از چسبندگی غذاها به دندان جلوگیری می‌کند.

از آنجایی که پس از 20 دقیقه جویدن، میکروارگانیسم‌های دندان روی آدامس تجمع می‌کنند توصیه می‌شود آدامس بیش از این مدت مورد استفاده قرار نگیرد.