خبرگزاری دانشجویان ایران - تهران
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده

 پژوهشگران می‌گویند: رویدادهای مهم و جدی زندگی مانند ازدواج و بچه دار شدن ممکن است شما را شاد کنند اما این شادی موقتی است.

 به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پژوهشگران آمریکایی، انگلیسی و فرانسوی در این پژوهش تحلیلی 20 ساله که جزئیات آن در مجله اکونومیک منتشر شده میزان رضایت از زندگی را در صدها نفر از مردم آلمان مورد ارزیابی قرار دادند.

این محققان با اشاره به این مطلب که میزان توان ما برای شاد شدن از قبل توسط ژنهایمان تعیین می‌شود در این تحلیل آورده‌اند که سطح اصلی شادی در ما اساسا در تمام طول عمر یکسان باقی می‌ماند. حتی پس از برخورد در رویدادهای مصیبت بار که روحیه افراد کاملا تخریب می‌شود و فرد در غم بی نهایت فرو می‌رود باز هم امکان بهبودی این حالت وجود دارد.

پژوهشگران این قابلیت را در انسان با مفهوم «ترموستات شادی» معرفی کرده‌اند به این معنی که وقتی اتفاق بزرگ و مهمی برای ما رخ می‌دهد، ‌چه مثبت و چه منفی باشد، فنر تغییر خلق کشیده می‌شود اما دوباره به سرعت به حالت اولیه باز می‌گردد.

در این پژوهش یک پروسه روانشناسی با عنوان «سازگاری» مورد توجه قرار گرفته، سیستمی که طی آن انسانها با شرایط جدید چه خوب و چه بد سازگار شده و خود را وفق می‌دهند.

داوطلبان آلمانی که در این مطالعات شرکت کردند در ابتدای امر بین 18 تا 60 سال داشتند و طی یک دوره دو دهه‌ای به طور منظم درباره سطح شادی و رضایت آنها از زندگی سوالاتی از ایشان پرسیده می‌شد.

همچنین از آنها درخواست می‌شد که درباره هر اتفاق مهمی که در زندگی شان احتمالا رخ داده گزارش بدهند به طوری که پژوهشگران بتوانند رابطه بین آن رویداد و سطح کلی رضایت فرد را بررسی کنند.

بررسی‌ها نشان داد: تنها بیکاری می‌تواند روحیه افراد را برای مدت طولانی و تا پنج سال بعد از بیکار شدن تضعیف کند و خلق آنها را پایین بیاورد اما در مورد سایر اتفاقات مانند طلاق، مرگ همسر و غیره معلوم شد غم و ناراحتی ناشی از آنها هرچه قدر هم که عمیق باشد اما به هر حال بهبود پیدا می‌کند.